2018. december 17. hétfő

5 szembetegségre figyelmeztető jel

Távollátás, rövidlátás, öregszeműség, kötőhártya-gyulladás és szemszárazság – néhány szemészeti probléma, amelyek megkeserítik a mindennapokat és kezeletlenül egyszerű tevékenységekben is akadályoznak. Homályos látás Ez a leggyakoribb szemészeti...

Alvásiskola 3. – Az egyik legerősebb gyógyszer

Mi magunk is csak akkor érezzük, hogy mennyire fontos az alvás, amikor nem tudunk aludni és érezzük, hogy kimerültek vagyunk, és másnap nehezen teljesítünk. Egy  friss...

Alvásiskola 2. – 5 tanács a jobb alvásért

Volt már olyan, hogy nehezen aludt el? Vagy elaludt, aztán hamar felébredt? Vagy hosszan alszik és mégsem kipihent? Mindenki szeretne jobban aludni. Az alvászavar gyakoribb,...

Folytatódik a Szülők Akadémiája!

Tökéletes szülő nincs. A mindennapokban inkább arra érdemes törekednünk, hogy elég jó szülők legyünk. Ehhez kínál segítséget a Szülők Akadémiája előadássorozat. A Szülők Akadémiája a...

Pollenriadó!

A következő napokban a parlagfű virágporának mennyisége Solymáron is magas szintet érhet el. E mellett, várhatóan megemelkedik az üröm és a libatopfélék pollenkoncentrációja, valamint...

Mit egyen a gyerek a suliban?

Ez a kérdés naponta okoz fejfájást a szülőknek. Most adunk néhány tippet! Mivel a gyerekek hamar megunják a klasszikus szendvicset, próbálkozzunk inkább házi készítésű péksüteményekkel,...

Hogyan NE kezdjük el a hozzátáplálást?

Tippek, praktikák Nagy Tünde gasztrobloggertől Az anyatej a legtökéletesebb táplálék a csecsemők számára. Azonban, ahogy telik az idő a babák nőnek, fejlődnek, úgy kezd egyre izgalmasabbá...

Legfrissebb hireink

Kiemelt hireink

A solymári polgárőrség és tűzoltóság télen is a lakosságért

Polgárőr kollégáink a hideg, csúszós időjárás beköszöntével megerősített járőrszolgálatot látnak el. Feladatuk többek között az utak síkosságának felmérése, a közterületek ellenőrzése, valamint az ingatlanok figyelése....