10 tipp, hogyan mondjunk nemet, avagy a nemet mondás művészete
Vajon miért nehéz nemet mondani? Mindenkinek és minden helyzetben másért – de a nemet nem mondás hátterében gyakran egyszerűen csak az áll, hogy nem...
Újabb dugók, de mit kezdjünk a stresszel?
A 10-es úton állandósult a reggeli és esti dugó, Hűvösvölgy felé sem egyszerűbb bejutni a városba, és ahogy az idei útfelújítási programban olvashatjuk, ha...
Így segíthetünk gyerekünknek visszarázódni a vakáció után
Vége a nyárnak, és vége a szabadabb életformának is. Szeptembertől jobban be kell osztani az időnket, pontosan kell érkezni, tartani kell a határidőket. A hosszú vakáció...
Tíz tanács elsős szülőknek
Féltés, aggodalom, büszkeség kavarog a szülőkben, amikor először látják ünneplőbe öltözött gyermeküket az iskolapadban. Az ő higgadt, és mindig a gyerek hosszú távú érdekeit...
Mautner Zsófi: „Egy torta elsősorban legyen finom”
A Magyarország Cukormentes Tortája verseny idei győztese az Áfonya hercegnő tortája lett, melyet a budapesti Tortavár Cukrászda (Pechtol Zsolt cukrász) készített. Az édesség nem tartalmaz...
Nem megy a fogyás? Itt rontod el – egy profi edző...
Az edzések során mindig beszélgetek a vendégeimmel arról, hogy hogyan érzik magukat. Ilyenkor gyakran előkerül a fogyás kérdése. Bár már a kezdeteknél átbeszéljük a...
Az Őrség Zöld Aranya lett az idei Magyarország tortája
Az Őrség Zöld Aranya lett Magyarország tortája, Magyarország cukormentes tortája pedig az Áfonya hercegnő tortája - ezt ma délelőtt hirdették ki a verseny szervezői...
A legjobb 8 étel fogyni vágyóknak – Mit ajánl egy profi...
Csodadiéták helyett most egy profi személyi edzőtől tudhatjuk meg, melyek azok az ételek, melyeket büntetlenül fogyaszthatunk.
Ha fejben már megszületett az elhatározás, hogy a nyári...
Dalszövegbe rejtett gyereknevelés
Feltűnt már, milyen sok slágerben utalnak a gyereknevelés különböző szakaszaira?
Amikor babát vársz, "ez kerek egész, bárhova mész, ez kerek egész, úgy is, ha félsz."...
Öt tipp, hogy örömet leljünk a munkánkban
Sok ember életében eljön az a pont, amikor unja a munkáját, nem tartja szellemileg, karrier szempontjából vagy éppen anyagilag kielégítőnek. Úgy érzi: toporog egy...