Mit tehetünk a gerincünkért? Interaktív előadás szerda este a Svábházban

440

Varró Mónika gyógytornász tart interaktív foglalkozást március 4-én, szerdán este 18 órától a Svábházban. A téma: gerincünk egészsége.

A fiatalok és az idősebbek gyakran panaszkodnak elviselhetetlen gerincfájdalmakra. Mi az oka ennek? Sokat ülünk vagy sokat állunk? Megerőltető munkát végzünk? Vagy éppen ellenkezőleg, nincs időnk rendszeres testmozgásra, sportolásra? Mit tehetünk egészségünk és rugalmasságunk megőrzéséért? Varró Mónika interaktív foglalkozásán ezekre a kérdésekre kaphatunk választ.

Svábház / solymáronline