2024. december 19. csütörtök

Kettős támadással a rosszkedv ellen

Hajlamosak vagyunk szimpla hétköznapi rosszkedvünkre úgy tekinteni, mint ami ellen nem tehetünk semmit, van és kész. Mindenki fogadja el, hogy most undok, morcos hangulatban...

Életmódtippek Kiss Ramónától és Király Viktortól

Kiss Ramóna szerint egy baba születése nem valami végét, hanem valami új kezdetét jelenti, és bár imádja jelenlegi életét és munkáját, nem mindenáron ragaszkodik...

Fussunk együtt – Solymár!

A jól sikerült júniusi futófesztivál, és az augusztusban megvalósult Nagycsaládos Sportnap után most itt egy újabb kezdeményezés a közösségi sportért. Kass Melinda írása következik. Dózsáné...

Varga Iza és Puskás Peti – ahogy még sosem láthattuk őket

Varga Iza a hétköznapi anyukaszerepből és Balogh Nóra karakteréből kilépve szexi éjkirálynőként pózolt, míg a bohém művészként ismert Puskás Peti elővette hódító énjét is....

5+1 tipp a szezonális depresszió ellen

Ahogy rövidülnek a nappalok, a fény csökkenésével – valamikor október vége, november eleje táján – a természet takarék „üzemmódra” kapcsol. A növények fejlődése átmenetileg...

Fogyókúra, amitől hízni fogsz?

Hogyan lehetséges az, hogy egy egyszerű matekpélda – amit egy első osztályos gyermek is megért – a fejlett társadalom 40 százaléka számára megfejthetetlen rejtvény? Hogyan...

Minden ötödik általános iskolás korú gyerek túlsúlyos?

Az utóbbi évtizedekben, különösen az 1990-es évektől kezdve, az elhízás előfordulása növekvő tendenciát mutat világszerte, nemcsak a fejlett ipari, hanem a fejlődő országokban is....

10 tipp, hogyan mondjunk nemet, avagy a nemet mondás művészete

Vajon miért nehéz nemet mondani? Mindenkinek és minden helyzetben másért – de a nemet nem mondás hátterében gyakran egyszerűen csak az áll, hogy nem...

Újabb dugók, de mit kezdjünk a stresszel?

A 10-es úton állandósult a reggeli és esti dugó, Hűvösvölgy felé sem egyszerűbb bejutni a városba, és ahogy az idei útfelújítási programban olvashatjuk, ha...

Így segíthetünk gyerekünknek visszarázódni a vakáció után

Vége a nyárnak, és vége a szabadabb életformának is. Szeptembertől jobban be kell osztani az időnket, pontosan kell érkezni, tartani kell a határidőket. A hosszú vakáció...

Legfrissebb hireink