Sok ember életében eljön az a pont, amikor unja a munkáját, nem tartja szellemileg, karrier szempontjából vagy éppen anyagilag kielégítőnek. Úgy érzi: toporog egy helyben, megrekedt egy bizonyos szinten, tovább kellene lépnie. Sok esetben azonban ez a továbblépés mégsem olyan egyszerű ügy. Van, amikor átmenetileg a „maradni” az egyetlen lehetőség, mert minden más döntés túl nagy vakmerőség vagy hasonlóan kompromisszumos megoldás lenne. Ilyenkor a legokosabb, amit tehetünk, hogy megpróbálunk örömet, élvezetet, értelmet és fejlődési lehetőséget találni abban, ami most van. Öt azonnal bevethető ötlet következik!
- Változtasd meg a feladataid elvégzésének módját!
Az unalmas, megszokott, állandóan ismétlődő rutinok nagyon lélekölőek tudnak lenni. Alakíts ki új, hatékonyabb, jobb munkamenetet eredményező megoldásokat. Ha beosztottként nincs lehetőséged tartalmi szinten belenyúlni vagy változtatni azon, amit csinálsz, akkor legalább törekedj az esztétikailag újszerű, szebb, funkcionálisabb megoldásokra. Nagy élvezetet lehet találni abban is, ha egy számodra teljesen érdektelen, de kötelezően elkészítendő anyagot a lehető legszebb, a tartalomhoz leginkább illő formátumban adsz ki a kezeid közül, egy csinos ábrát fabrikálsz hozzá, új formátumot keresel a megszokott szövegnek és egy szokásosnál igényesebb formában dolgozol.
- Alakítsd át a munkakörnyezetedet!
A személyes, egyedivé tett munkakörnyezet rengeteget tud dobni a hangulatodon. Ha van egy saját szobád, de az is elég, ha csak egy asztalod vagy egy polcod a munkahelyeden, az már tengernyi lehetőséget biztosít! A szekrényben levő mappákat is átrendezheted, kicserélheted, kevés helyen tiltják meg, hogy egy személyes tárgyat elhelyezz valahol a közvetlen környezetedben, de egyszerűen csak az is elég kezdésnek, ha a számítógéped háttérképét kicseréled és rendet teszel magad körül vagy új cserepes növényt raksz az íróasztalodra (amit rendszeresen locsolsz is).
- Kérj új, érdekes feladatokat!
Lehet, hogy van a munkahelyeden olyan feladatkör, amihez nagyobb kedvet és tehetséget éreznél, mint a mostanihoz? Tudom, a legtöbben most azt mondjátok: „ááá, azt úgysem lehet”. Megkérdezted? Kérted? Kérj rá lehetőséget, hogy megmutasd, mit tudsz. A hiedelemmel ellentétben, az én tapasztalatom szerint a főnökök legtöbbször az elkötelezett, tenni kész, új feladatokra is nyitott munkatársakat szeretik. Próbálj néhány szeretem feladatot is begyűjteni a sok nemszeretem mellé! Egy titka van: kérni és kommunikálni kell. Még az is lehet, hogy olyan feladatot tudsz valakitől átvállalni, ami neki nyűg vagy teher, neked viszont érdekes, új, vágyott feladat.
- Javítsd a munkatársaiddal való kapcsolat minőségét!
Annak, ha tovább akarunk állni egy helyről, nagyon gyakran a munkahelyi kapcsolatok nem megfelelő minősége az oka. De nincs mit tenned, ha te nem tudod megválogatni, hogy kivel dolgozz együtt, és még biztosan egy helyen kell lennetek egy ideig, akkor érdemes energiát fektetni abba, hogy javuljon a hangulat. Egy kávézásra invitálással, egy feladat közös és hatékonyabb megoldásával, egy nehéz ügy sikerre vivésében való együttműködéssel, vagy egyszerűen csak az őszinte „hogy vagy?” kérdéssel nagy lépéseket lehet tenni a kapcsolat javításában. Hogy miért te kezdd el? Mert te vagy a jobb fej!
- Légy a legjobb abban, amit éppen csinálsz!
Nem ez az igazán neked való munka? Ez csak átmeneti állapot, kényszermegoldás? Ahogy lehet, továbblépnél? Mégis mi lenne, ha ebből a helyzetből is megpróbálnád kihozni a maximumot? Miért? Csak azért, mert egyszerűen jót tesz az önbecsülésednek, minden sikerélmény erősebbé, motiváltabbá, vidámabbá, élettelibbé teszi az embert, legyen az akár egy mások számára jelentéktelennek tűnő részfeladat is. Ha a napod nagy részét egy bizonyos tevékenységgel töltöd, miért ne törekednél arra, hogy a lehető legjobban csináld? Elismerést vívhatsz ki vele és minden nap nyugodt szívvel feküdhetsz le, hogy te minden tőled telhetőt megtettél, nincs hiányérzeted a saját erőfeszítéseidet és munkamorálodat illetően. Ez a frusztráltság egyik legjobb ellenszere. Meglepő módon, ha a sok munkahelyi holtidőben internetezés vagy fészbukozás helyett napi fél órát egy munka minőségibb, eredetibb, jobb megoldására fordítunk (legalábbis törekszünk rá), az meredeken növelni fogja a magunkkal és a munkánkkal való elégedettségünket!
Ur Anita coach
(lelkizona.blog.hu)