2024. április 18. csütörtök

A tudatos táplálkozás nem kalóriaszámlálás!

Napjainkban a tudatos táplálkozás egyre nagyobb hangsúlyt kap - látszólag. A tudatosság azonban sokszor csak kalóriatáblázatokban, női magazinok címoldalán, vagy aktuális táplálkozási divatok népszerűségében...

Gyerekközpontúbb gyerekkort!

Haladni kell a korral… Minden bizonnyal, de vajon a gyerekek lelki fejlődésének is jót tesz-e a felgyorsult világ zűrzavara? Tudjuk-e, látjuk-e, hogy milyen következményei...

Jó tanácsok időseknek

A Pest Megyei Rendőr-főkapitányság az Idősek Világnapja alkalmából néhány jó tanácsot tett közzé idősebb honfitársaink részére, áldozattá válásuk megelőzése érdekében. Az ENSZ 1991-ben rendezte meg...

„BEZZEGMÁSOK” – Való(tlan) világ?

Hogyan tesszük boldogtalanná önmagunkat? Lehetőségeink száma végtelen! Hasonlítsd magad másokhoz és garantáltan rosszul érzed majd magad a bőrödben!  Íme 4 jó ok, amiért érdemes...

Kutyapánik a tűzijáték idején

Az ünnepi tűzijáték hang és fényhatással jár. Az Orpheus Állatvédő Egyesület tapasztalata az, hogy az állatokra a tűzijáték sokkhatásként hat, amitől elszökhetnek, de az...

Nyírbátorban nyaraltak a nagycsaládosok

A Nagycsaládosok Solymári Egyesülete közös nyaralást szervezett. A résztvevő tizenhárom család, összesen 69 tagja Nyírbátorba utazott.  A nagycsaládosok több közös programon vettek részt, többek...

Hevesi Kriszta: „Mozgásforma, ami bokától-tokáig mindent megmozgat!”

A népszerű szexuálpszichológus, Hevesi Kriszta mindig odafigyel arra, hogy testét is megfelelően karbantartsa, hiszen ahogy ő fogalmaz, egy nőnek kívül-belül összhangban kell lennie. „Sokszor mondjuk,...

Nyári szünet: áldás vagy átok?

Nincs olyan gyerek, aki ne várná minden évben a nyári szünetet. A szülők viszont általában már kevésbé lelkesek a három hónapos szünet hallatán… Nem...

3 dolog, amit ne felejts el magaddal vinni a nyaralásra

Útlevél, túracipő, naptej – bepakoltam mindent? Ám a nyaralásra nemcsak utazási kellékeket érdemes vinni, hanem pszichés erősségeket is. Néhány szó arról, hogyan válhat hasznunkra...

Az újrahasznosítás egyszerűbb, mint gondolná

A szelektív hulladékgyűjtés napjaink egyik legfontosabb környezetvédelmi törekvése. Földünk védelme érdekében mindannyian könnyedén tehetünk valamit, ha egy kicsit változtatunk a napi szokásainkon, például a...

Legfrissebb hireink