Kettős támadással a rosszkedv ellen
Hajlamosak vagyunk szimpla hétköznapi rosszkedvünkre úgy tekinteni, mint ami ellen nem tehetünk semmit, van és kész. Mindenki fogadja el, hogy most undok, morcos hangulatban...
A vitaminhiány 5 testi jele
Amikor a testünk jelezni próbál valamit, például a vitaminhiányt, néhány furcsa dolgot is tapasztalhatunk. Miközben rengeteg feldolgozott élelmiszert fogyasztunk, könnyen válhatunk vitaminhiányossá. Mivel vagy...
Az idei Terézanyu pályázat témája: a nő és a szabadidő
Minimális időt fordítanak magukra a magyar nők, és a fontossági sorrend legvégén sem lehet más, mint saját maguk. Ezt derült ki a Nőnek lenni...
Kánikulai tanácsok rosszalvóknak
Itt a nyár és ilyenkor nem ritka, hogy napközben 30 fok fölé melegszik a hőmérséklet, amit sokan nehezen viselnek, de ami mindenkit megterhel, azok...
Bizonyítvány sokk – Ne büntessünk!
A gyermekeltűnések szezonja az év végi bizonyítványosztás ideje. Rácz Anett, a Mátrix Közhasznú Alapítvány elnöke óvva int minden szülőt attól, hogy aránytalanul komolyan vegye...
Ősszel könnyebben megy a fogyás!
Sokan nem is gondolnák, hogy az év második legerősebb fogyókúra szezonja ilyenkor, ősszel van. Ha megfogadjuk a szakértő tanácsát, nemcsak karcsúbbak lehetünk a következő...
Mustgáz! – A szüreti időszak kezdetével a borospincék veszélyesek lehetnek
Magyarországon évente 40-50-szer riasztják mustgáz-mérgezéshez a tűzoltókat. A riasztások körülbelül felénél már nem tudnak segíteni.
A mustgáz a must...
„Kell egy kis áramszünet…”
Nem lehet eléggé hangsúlyozni, hogy mennyire szükségünk van arra, hogy leeresszük a munkanapok során felgyülemlett feszültség gőzét. Néhány olyan lazító módszert, technikát szeretnénk bemutatni,...
40 fölött még jobban ügyeljünk a szemünkre!
Negyven éves kor fölött fokozottabb ellenőrzést igényel szemünk állapota. Ennek oka, hogy ekkorra rugalmassága meggyengül, így nehezebben tud fókuszálni.
„A természetes öregedési folyamathoz ráadásul az...
Hevesi Kriszta: „Mozgásforma, ami bokától-tokáig mindent megmozgat!”
A népszerű szexuálpszichológus, Hevesi Kriszta mindig odafigyel arra, hogy testét is megfelelően karbantartsa, hiszen ahogy ő fogalmaz, egy nőnek kívül-belül összhangban kell lennie.
„Sokszor mondjuk,...