2024. március 29. péntek

A tudatos családtervezés első lépése

A szülészeti genetikai tanácsadás alkalmával számos információt tudhatunk meg örökletes betegségeinkről, valamint a várandósság kockázatairól. Ez a konzultáció egyébként 2014 óta a terhesgondozási rendszer...

Camino a fotelben: A belső zarándoklat titkai

Egyre bizonytalanabb, sokszor kegyetlen világunkban ki vagyunk éhezve a csodákra, a megvilágosodásra. Talán ezért is lett olyan divatos a camino, a híres spanyol zarándokút....

„Kell egy kis áramszünet…”

Nem lehet eléggé hangsúlyozni, hogy mennyire szükségünk van arra, hogy leeresszük a munkanapok során felgyülemlett feszültség gőzét. Néhány olyan lazító módszert, technikát szeretnénk bemutatni,...

5 tipp a sikeres karrierváltáshoz

Úgy érzed elakadtál, és valami másra vágysz? Nem szereted a munkádat, vagy nem találsz számodra megfelelő munkahelyet? Lehet, hogy egy új szakma a megoldás!...

Ha az életünk már csak egy túlélési gyakorlat, ez lehet az...

Egyre többen érzik azt, hogy az életük csatatér és napjaik túlélési gyakorlattá változnak: „legyünk túl rajta”, „csak éljük túl ezt a napot/hetet/hónapot”! Emögött persze dereng...

Önbizalomnövelő beavatkozások

Miközben a szépészeti beavatkozásokat a mai napig hajlamosak vagyunk a túlzott hiúságnak, az idő múlása elleni szánalmas küzdelemnek tartani, kevesebb szó esik a kezelések...

Az idei Terézanyu pályázat témája: a nő és a szabadidő

Minimális időt fordítanak magukra a magyar nők, és a fontossági sorrend legvégén sem lehet más, mint saját maguk. Ezt derült ki a Nőnek lenni...

Az ágy dupla élvezetforrás!

Az ágy kizárólag alvásra és szexre való! – mondja az alvásterapeuta. Korábbi írásomban annak jártam utána, mi lehet az oka annak, ha már a pihenés...

Solymári nagycsaládos farsang

Dózsáné Perecz Nikoletta, a Nagycsaládosok Solymári Egyesülete alelnökének írását adjuk közre, az egyesület farsangi mulatságáról: Nagycsaládoson innen és kiscsaládoson túl… …volt egy lelkes szülői gárda (egy új...

3 tipp, amivel megkönnyíthető az élet szülőként

Néha szinte lehetetlen küldetésnek tűnik, hogy az ember lánya (vagy fia, de általában lánya) ebédet varázsoljon az asztalra, kiteregesse a ruhákat, és közben a...

Legfrissebb hireink